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パニック障害

パニック障害体験談「気持ちが沈んだらどうする??」

パニック障害体験談。パニック障害で、気持ちが沈んだらどうしたらいいのか、私の気持ちの向上の方法を投稿しました!
パニック障害

パニック障害体験談「お薬を飲み忘れた時どうする??」

パニック障害体験談 外出の時、お薬を飲み忘れた時どうするかを書いた記事です。
パニック障害

パニック障害体験談「Withコロナ時代 自分の心と体調の変化」

「Withコロナ時代 自分の心と体調の変化」の記事です。新しい生活で心と体調の変化があったので記事にしました。
パニック障害

パニック障害体験談「パニック障害、外出怖い、どう克服する?」

パニック障害体験談 どのようにして外出できるようになったのか投稿しました。
パニック障害

パニック障害体験談「これからの人生、病気とどう向き合う?」

パニック障害体験談 パニック障害になり、それとどう向き合って行くべきかを投稿しました。
パニック障害

パニック障害体験談「初めて心療内科へ行くまで」

パニック障害体験談 パニック障害になり初めて病院に行くまでの話を投稿しました。
パニック障害

パニック障害体験談「パニック障害でもアルバイトできる??」

パニック障害になってもアルバイトできる??を記事にしました。 ぜひご覧ください。
パニック障害

パニック障害体験談「知り合いにパニック障害を知らせるべきか?」

正直に話して「嫌われる」かもとか、「避けられる」かもとか考えてしまうと思います。今回は私の経験をもとにどう知り合いに知らせてきたのか簡潔に記事にしました!!
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パニック障害体験談「外が怖いけど、電車に乗っても大丈夫??」

パニック障害体験談、今回の記事は、パニック障害で外が怖くなった私が、電車に乗った秘訣を投稿しています。
パニック障害

パニック障害体験談「初めての心療内科と通院の始まり、薬の処方」

初めて心療内科に行き、お薬を処方され、通院が決まった投稿です
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